Erdnuss-Hähnchen-Wrap

Die Zutaten

• - 1 Vollkornwrap
• - 1 EL Myprotein Erdnussbutter
• - 1 EL (Kalorienfreie-) Sauce
• - 150g Hähnchenbrust (fertig gegart)
• - Salat & Gemüse nach belieben
• - Gewürze nach belieben

Die Zubereitung

1. Salat und Gemüse waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
2. Wrap nach Anweisung in der Mikrowelle oder Backofen erhitzen.
3. Erdnussbutter auf dem Wrap verteilen. Dann mit Hähnchen und Gemüse belegen.
4. Nach Belieben Würzen und Sauce dazu geben.
5. Was nicht in der Wrap passt einfach mischen und als Beilagensalat genießen.

Die Nährwerte

• - 590 kcal
• - 55 g Protein
• - 50 g Kohlenhydrate
• - 16 g Fett

Anmerkungen

Über den Koch