
Von Jamie Haleva
Servings:  5 Tacos
Prep time:  15 Minuten
Süße Pancake-Tacos
Ingredients
- 1 Vollei
- 1/3 Tasse Milch
- 1/2 Tasse Mehl
- 1 Messlöffel Proteinpulver
- 1/2 TL Backpulver
- 1/2 TL Natron
- 1/2 TL Zimt
- 1-2 EL Süßstoff deiner Wahl
- 1 Prise Salz
Für die Füllung
- 1/2 Becher griechischer Joghurt (gleichmäßig auf die Tacos verteilt)
- eine Handvoll Blau- und Himbeeren
- geschmolzene Zartbitterschokolade (optional)
Instructions
Mische alle Zutaten für die Taco Pancakes zu einem Teig (z.B. mit Hilfe eines Mixers).
Brate deine Pancakes mit einer Pfanne aus.
Lasse die Pancakes anschließend auskühlen und bewahre sie, eingeschlagen wie Tacos, in einem luftdichten Behälter auf.
Fülle die Pancake-Tacos mit allem, worauf du Lust hast!
calories | 120 |
totalFat | 3 |
totalCarbohydrates | 14 |
protein | 10 |
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Myprotein Autor und Experte
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