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REZEPTE

Süße Pancake-Tacos

Myprotein
Published: 29.07.2024 Von Myprotein
Autor und Experte

Von Jamie Haleva

Servings:  5 Tacos

Prep time:  15 Minuten

 

Süße Pancake-Tacos

Ingredients

  • 1 Vollei
  • 1/3Tasse Milch
  • 1/2Tasse Mehl
  • 1Messlöffel Proteinpulver
  • 1/2TL Backpulver
  • 1/2TL Natron
  • 1/2TL Zimt
  • 1-2EL Süßstoff deiner Wahl
  • 1Prise Salz

Für die Füllung

  • 1/2 Becher griechischer Joghurt (gleichmäßig auf die Tacos verteilt)
  • eine Handvoll Blau- und Himbeeren
  • geschmolzene Zartbitterschokolade (optional)

Instructions

  1. Mische alle Zutaten für die Taco Pancakes zu einem Teig (z.B. mit Hilfe eines Mixers).

  2. Brate deine Pancakes mit einer Pfanne aus.

  3. Lasse die Pancakes anschließend auskühlen und bewahre sie, eingeschlagen wie Tacos, in einem luftdichten Behälter auf.

  4. Fülle die Pancake-Tacos mit allem, worauf du Lust hast!

calories 120 kcal
totalFat 3g
totalCarbohydrates 14g
protein 10g

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Myprotein
Myprotein Autor und Experte
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