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Sojaprotein-Isolat
Erfahrungen und Kundenbewertungen
Sojaprotein-Isolat Erfahrungen und Kundenbewertungen
Dort, wo sich Erfahrungsberichte auf Nahrungsmittel oder kosmetische Produkte beziehen, können Ergebnisse von Person zu Person varrieren. Kundenbewertungen und Erfahrungen sind unabhängig und repräsentieren nicht die Meinung von The Hut Group.
Gutes Sojaisloat
5Ich habe mir unter Anderem das Soja Protein Isolat in 'Vanille' gekauft und benutze das seit einigen Wochen schon. Das Pulver kommt in einem Beutel, der dank eines klebt-ähnlichen Verschlusses einfach und luftdicht verschlossen werden kann. Ich benutze täglich 30g, also muss das Pulver sich lange frisch halten bei mir. Im Vergleich mit anderen Soja-Isolaten kann ich sagen, dass dieses hier sich mit Abstand am besten auflöst - ich habe mir erst vor drei Wochen einen Shaker gekauft, auch mit ein bisschen Armkraft und Ausdauer kann man das mit einer Gabel im Becher mischen. Einmal habe ich zu wenig Wasser genommen und es ist zu einer Puddingcreme geworden, was auch gar nicht so schlecht war. Außerdem mische ich es ab und zu in mein Oatmeal, wo es sich auch super auflöst. Der Geschmack ist angenehm vanillig, ohne künstlich oder zu süß zu schmecken, was mir bei anderen Proteinpulvern anderer Marken aufgefallen ist. Das Aminosäurenprofil überzeugt auch, die Macros sind top und rundum ist es eine super Ergänzung zu einem gesunden, ernährungsbewussten Lifestyle. Kann ich nur empfehlen, mein Freund und ich lieben dieses Pulver :)Goes Well With:Allen pflanzlichen Milchsorten, aber auch zu Wasser. Schmeckt auch in Oatmeals und Smoothies wunderbar!
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Mit Süßungsmittel ausgezeichnet
4Grundsätzlich ein tolles und günstiges Sojaproteinpulver, nur die Geschmacksrichtung Vanille schmeckt in Wasser einfach scheußlich. In Sojadrink etc. schmeckt das Ganze hingegen ausgezeichnet, da dadurch aber zusätzliche Kalorien dazukommen, präferiere ich immer noch, meine Proteinshakes in Wasser zuzubereiten. Um das Sojaprotein annehmbar schmecken zu lassen, füge ich jetzt immer ein wenig Süßstoff zu meinen Shakes hinzu, dadurch schmeckt die Mischung ganz annehmbar, aber wahrscheinlich auch nur aufgrund der Süße. Sonst ist das Proteinpulver aber SEHR sättigend (in meinen Augen ist das etwas gut) und die Konsistenz ist besser als bei den meisten anderen veganen Proteinpulver (u.a. auch Vegan Blend), da es nicht so sandig wird, sondern als einheitliche Flüssigkeit endet. Von der Wirkung her kann ich nur sagen, dass es seinen Zweck erfüllt und definitiv für genügend Eiweißnachschub sorgt. Meine Muskelregeneration ist im Gegensatz zu der Zeit, zu der ich noch keine Proteinshakes zu mir genommen habe, um einiges besser,
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Supercremig
5Also ich weiß nicht was hier alle haben. Ich habe das Geschmacksneutrale genommen und mische es mit Flavdrops - löst sich gut auf und schmeckt (ich trinke es ja nicht, weil es lecker ist, sondern damit es seinen Zweck erfüllt). Zur Wirksamkeit kann ich noch nichts sagen, ich erwarte aber, dass der hohe Proteingehalt seine Wirkung tun wird.Goes Well With:Wasser, Flavdrops, Vegane Ernährung, Krafttraining
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ABsolut nicht zu empfehlen
1ACHTUNG: Die regelmäßige Einnahme des Sojaproteins kann zu akutem Eisenmangel führen, da die enthaltenen Phytate die Eisenaufnahme beinträchtigen. So auch bei mir innerhalb von 1 1/2 Monaten geschehen, obwohl ich mich sehr ausgewogen ernähre. Veganern, Vegetariern und Frauen (aufgrund des häufig zyklusbedingten Eisenmangels) würde ich definitiv von Sojaprotein abraten! Das Produkt gerade den ersten beiden Gruppen in der Prodktbeschreibung zu empfehlen, finde ich fast schon unverantwortlich. Dass der Östorgenspiegel nicht beeinflusst wird, ist schön und gut, doch selbst wenn, ist dies im Vergleich zu einem akuten Eisenmangel, welcher schnell gefährlich für den Körper wird, ein Witz... Darüber hinaus schmeckt das Proteinpulver einfach grässlich, egal womit man es mischt... Goes Well With:Nichts
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Meiner Meinung nach ungenießbar!
2Ich habe mir die Geschmacksneutrale Version gekauft und ich bekomme davon keinen Schluck runter!
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Erfüllt seinen Zweck
3Ich trinke den Shake fast täglich nach dem Sport. Ich lebe vegan und muss (um Blut und Plasma spenden zu können, und natürlich für meinen Körper allgemein) besonders auf meine Eisen- und Proteinaufnahme achten. Ich hab schon alles ausprobiert (pur, mit Zimt, mit Beeren, mit Flav-Drops...) aber der Shake schmeckt einfach nach Plastik. Ich trinke ihn halt, zum wegschmeißen war er zu teuer, aber lecker ist anders... Schade!
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Ziemlich gut
5Habe cremige Schokolade um einfach mal ein Vergleich zum normalen whey zu haben. Geschmacklich sehr intensiv und sehr gut. Nur finde es wirkt beim trinken leicht mehlig. Aber nich sehr akzeptabel, man gewöhnt sich dran Kann es aber bedenkenlos weiter empfehlen
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Einfach nicht gut zu mischen
2Ich habe es bloß einmal ausprobiert, leider auch direkt das große Paket bestellt... die Mischbarkeit ist echt unmöglich. Das Pulver löst sich kaum in Milch auf. In Wasser habe ich es dann nicht mehr versucht weil mich auch der Geschmack (Erdbeer Sahne) nicht begeistern konnte. Schade eigentlich . Wollte damit ergänzend zum Whey auch pflanzliches Protein in Shake-Form nach dem Training zu mir nehmen (neben einer proteinreichen Ernährung natürlich :D)
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Top
5Geschmack könnte besser sein sonst top ****
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Sehr guter Geschmack
4Ich habe das Pulver in geschmacksneutral ( riecht anfangs aus der Tüte ein wenig komisch, schmeckt aber wirklich nach nichts; ich benutze es für pancakes, Obst Smoothies und als Shake mit flave Drops) und in Schokolade ( riecht und schmeckt göttlich!). Ich bin sehr zufrieden und werde es wieder kaufen. Was für mich auch ein großer ausschlaggebender Punkt ist , ist dass ich keine hautunreinheiten bekommen habe, was bei whey schon der Fall war. Meine Haut ist sehr rein seit ich dieses Pulver benutze. Außerdem riechen die mit dem Shake benutzten Gläser nicht nach eklig wenn man sie stehen lässt, wie es wiederum bei milchprotein der Fall ist. Man kann aus dem schoko Pulver sogar eine Art Pudding Creme machen, wenn man weniger als die empfohlene Menge Flüssigkeit verwendet, das ist ein toller Nachtisch. Ich mische das Pulver mit mandelmilch oder mit Wasser und benutze zum mischen einen pürierstab, das wird so cremig! :) Goes Well With:Mandelmich Wasser
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Menge
