Einen schlanken, definierten Körper aufbauen

Autor und Experte7 Jahre Ago

Die drei Musketiere

In einer Welt, in der die durchtrainierten Körper vieler Menschen überall im Internet und durch soziale Netzwerke jederzeit leicht zugänglich sind, fragst du dich da jemals, wie die das schaffen? UND das auch noch auf Dauer? Nun, mit dem richtigen Wissen und Training kann man dich auf den richtigen Weg bringen… Es gibt drei Hauptkomponenten, die für sich genommen eine wichtige Rolle dabei spielen, einen schlanken und gesunden Körper zu behalten und diese nenne ich gerne „die drei Musketiere“. Sie sind: 1. Ernährung 2. Nahrungsergänzungsmittel 3. Training.

Es ist schwer zu wissen, was und wie viel du von all dem glauben sollst, was du zu diesen drei Punkten im Internet so alles lesen kannst... Aber wenn du im Internet Artikel liest ist es wichtig, dass du aufrichtige Teile an Informationen liest, die du genießen kannst und die dir weiterhelfen.

Um die Sache kurz und interessant zu halten, wird dir dieser Artikel erklären, wie du einen gesunden Lebensstil leben und von einer gesunden Ernährung, den richtigen Nahrungsergänzungsmitteln und Training profitieren kannst und wie alle drei in deinem persönlichen Trainingsprogramm harmonisch zusammenarbeiten.

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Unsere Artikel sollen informieren und lehren. Die dargebotenen Informationen sollten nicht als medizinische Ratschläge interpretiert werden. Kontaktiere bitte einen Arzt, bevor du mit der Ergänzung von Nahrungsergänzungsmitteln beginnst oder größere Veränderungen an deiner Ernährung durchführst.

Myprotein

Autor und Experte

2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.