Shakes als Mahlzeitenersatz | Eine Anleitung für zu Hause

Autor und Experte8 Jahre Ago

Manchmal haben wir einfach keine Zeit ein gesundes, vollwertiges Essen zuzubereiten oder uns hinzusetzen und zu essen. Für alle die dennoch ihren Ernährungsplan beibehalten wollen, sind Shakes als Mahlzeitenersatz sehr gute Alternativen.

Shakes sind außerdem eine sehr gute Idee fürs Frühstück oder eine gute Abwechslung an heißen Tagen. Außerdem sind sie definitiv gesünder, als viele andere Dinge, die dich so im Supermarkt in Versuchung führen werden.

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Myprotein

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