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REZEPTE

Clear Whey Eis zum Selbermachen | So kühlst du dich nach dem Training ab!

Lauren Dawes
Published: 31/07/24Von Lauren Dawes
Writer & Expert
Clear Whey Eis zum Selbermachen | So kühlst du dich nach dem Training ab!

Servings:  4

Ingredients

  • 1 Messlöffel Clear Whey Isolat
  • 300 ml Wasser
  • 1 Handvoll Erdbeeren - (in Scheiben)
  • 1 Handvoll Himbeeren

Instructions

  1. Fülle etwas Wasser sowie einen Messlöffel Clear Whey Isolat in einen Shaker. (Wir haben für unser Rezept die Geschmacksrichtung Orange Mango verwendet, aber alle anderen Geschmacksrichtungen des Clear Whey eignen sich genauo gut!)
  2. Shake den Shaker gut durch und lasse den Shake für etwa 15 Sekunden ruhen.
  3. Gib nun deine Früchte in die Eis-Förmchen hinein.
  4. Gieße das Clear Whey in die Förmchen und lasse alles für 4 Stunden (oder über Nacht) in der Tiefkühltruhe. Fertig!

Clear Whey Eis zum Selbermachen

  • Tipp: Verwende Clear Vegan Protein statt Clear Whey Isolat, wenn du das Rezept vegan gestalten möchtest.
Clear Whey Eis zum Selbermachen | So kühlst du dich nach dem Training ab!

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Lauren Dawes
Lauren DawesWriter & Expert

Lauren is a recipe writer and English Literature graduate who firmly believes in a balanced approach to fitness. She has always been a keen swimmer and, in recent years, has discovered the benefits of weight training and hot yoga. When she's not in the gym, you'll find her cooking up new recipes or enjoying brunch with her friends, having moved on from her student days of living on pasta.

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