Rezepte

Gesunder Snack | Rote Beete Hummus

Du suchst gesunde und vegane Snacks, die schnell zubereitet sind? Dieses leckere Rote Beete Hummus schmeckt köstlich zu Brot und Crackern oder Gemüse, ein perfekter, gesunder Snack!

 

Zubereitungszeit: 3 Minuten

 

Die Zutaten

 

✓5g Reds Blend

✓300g Kichererbsen

✓10-15 g Coconpure Bio Kokosöl

✓ 5g Tahina Pulver

✓1 Kboblauchzehe, gehackt 

 

 

Die Zubereitung

 

  1. Gib alle Zutaten in eine Mixer und mixe alles zu einer cremigen, homogenen Masse.
  2. Passt toll zu unserem Eiweißbrot oder Crackern.

 

Wir wünschen guten Appetit!

 

gesunde snacks

 

 

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Veronika Eibeler

Veronika Eibeler

Autor und Experte


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